LIBRO | Mis primeras zancadas

El libro de Octavio Pérez, Mis primeras Zancadas, es un libro que impulsa constantemente al lector a enamorarse del deporte. Con historias inspiradoras de los que ya han conseguido derrotar al sedentarismo.

También es una guía para aprender a comer sano y conseguir un peso saludable. Un libro práctico de preparación física para principiantes con ejemplos de entrenamientos y ejercicios para empezar a correr.

Los beneficios obtenidos de su venta irán destinados a la Fundación Josep Carreras. 

👉 Consíguelo aquí

Página web actualizada 13/07/2020 15:16:01